Actualmente, nos hemos empezado a dar cuenta de que, prácticamente la disfunción mitocondrial es el núcleo de todas las enfermedades, y aumenta cada vez más el apoyo a la cetosis nutricional. El año 2016, fue un año decisivo para este tipo de información.
Durante más de 80 años, la cetosis nutricional ha sido la norma de cuidados para las convulsiones intratables que se presentan en niños.
Ahora, estamos descubriendo que esto podría beneficiar a una gran variedad de diferentes enfermedades, incluyendo a las enfermedades neurodegenerativas, tales como el Alzheimer y Parkinson, obesidad, diabetes, insuficiencia cardíaca, enfermedades cardiacas, artritis y más.
Una de las razones por las que funciona tan bien es porque disminuye la inflamación hasta niveles muy bajos. Cuando la inflamación desaparece, su cuerpo puede sanar. Además, esto ralentiza el proceso de envejecimiento.
Mi próximo libro, “Fat for Fuel” (Las Grasas como Combustible), programado para salir a la venta en mayo de 2017, lo explicará más detalladamente.
Sin esta información, las personas continuarán muriendo prematuramente. En la actualidad, la industria del cáncer se centra en los efectos posteriores del problema, que es la razón por la que la “guerra contra el cáncer” ha fracasado tan miserablemente.
Cuando percibe al cáncer como una enfermedad metabólica, en verdad podría atender y controlar la enfermedad sin provocar una toxicidad sistémica. Lo puede hacer al abordar principalmente las fuentes de energía (principalmente la glucosa) que requieren las células cancerígenas.
Ya que las células cancerígenas no pueden crecer y multiplicarse si no tienen el combustible apropiado.
Las cinco estrategias que le ayudarán a optimizar su función mitocondrial incluyen:
- Ayuno Peak y otros tipos de ayuno
- Consumir alimentos que tienen un bajo contenido de carbohidratos netos y proteínas, y alto contenido de grasas saludables
- Optimizar sus niveles de hierro, a través de obtener 60 ng/ml de ferritina
- Hacer ejercicio
- Reducir la producción mitocondrial de ROS, a través de evitar consumir alimentos al menos tres horas antes de acostarse
- Exponerse prudentemente a los rayos del sol, ya que la mayoría de la energía que su cuerpo necesita para mantener un equilibrio sistémico la obtiene al exponerse a la luz infrarroja ambiental; y debe evitar exponerse a la iluminación de diodos (LEDs, por sus siglas en inglés) emisores de luz (vea la siguiente sección)
